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Mostrando entradas de agosto, 2019

"Abdominales: ¡detén la masacre!", de Bernardette de Gasquet.

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No sé dónde estaba la doctora Bernardette de Gasquet todos estos años, tal vez en Francia 🇫🇷. He debido leer su libro antes para hacer mejor las abdominales y abstenerme de ciertos ejercicios que dañan la espalda. 

Algunos ejercicios provienen del yoga porque esta práctica es milenaria y viene de la India 🇮🇳, lo cual nos lleva a pensar cómo ciertas posturas del cuerpo son tan benéficas. Empero, los canales de cable anuncian huevonada y media para comprar, "productos que tiene que tener". No compren esas mierdas: mejor salgan a correr y hagan yoga.

 Recuerdo también consejos de amigas de escultural figura que me han dicho que debo dejar las galletas 🥠 si quiero quemar los cauchos/llantas laterales. Pues sí quiero, pero mi pasión por las galletas es algo superior, así que eso de dejar las galletas NO va a suceder. Prefiero seguir con cuerpo de Teletubby que dejar las galletas. 


 208 páginas publicadas por RBA.

Autobiografía. Angela Davis

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Valiente como pocas, Angela Davis es una mujer que conoció y enfrentó al racismo de la sociedad yanqui. Contemporánea de los Panteras Negras, vivió una época intensa de luchas, activismo, persecución y victorias ✌️. Esta autobiografía de 419 páginas nos permite conocer su trayectoria política, coronada con aquella victoria legal en la que fue declarada inocente en 1972 de los cargos de asesinato, secuestro y conspiración. No padeció pobreza extrema como millones de personas en EUA, pero sí fue testigo de las afectaciones sociales que el racismo ejerce en ese país: menos oportunidades escolares, más acoso policial, la minimización de la historia del pueblo afroamericano, la introducción de drogas a los barrios negros para debilitar la cohesión comunitaria, el uso del sistema judicial para desangrar económicamente al activismo, etc.
¿Te parece pesada tu vida? Pesado es ser mujer en una sociedad patriarcal, pesado es ser negra en EUA, pesado es ser comunista en un planeta regido por el capi…